主菜

デビル👿チキン南蛮〜ダブル卵タルタルソース

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  • エネルギー485kcal
  • 炭水化物23.4g
  • 脂質28.7g
  • たんぱく質32.5g
  • 糖質18.6g
  • 食塩相当量2.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

食べ盛りのお子さんに! ダブル卵のタルタルソースで、チキン南蛮。 また、 ダイエット中の人も、我慢できなくなって食べてしまいたくなる悪魔の誘惑‼️デビルチキン南蛮。

材料4人分

  • 鶏胸肉
    2枚
  • 塩胡椒
    少々
  • 大さじ1
  • 片栗粉
    大さじ4
  • A
    砂糖
    大さじ3
  • A
    醤油
    大さじ3
  • A
    大さじ3
  • ゆで卵
    6個
  • B
    マヨネーズ
    大さじ4
  • B
    牛乳
    大さじ1〜2
  • B
    砂糖
    少々
  • B
    辛子(無しでも)
    少々
  • B
    塩胡椒
    少々

作り方

  • 下準備
    タルタルソースを作ります。 ゆで卵は、2つをみじん切り、後の4つはくし形に切っておきます。 グループB マヨネーズ大さじ4、牛乳大さじ1〜2、砂糖少々、辛子(無しでも)少々、塩胡椒少々の材料をボウルに入れ、みじん切りにしたゆで卵も加え、よく混ぜます。

  • 1

    鶏胸肉をフォークでブスブス刺して 薄くそぎ切りにし、塩胡椒をする。

  • 2

    ボウル又はビニール袋に、❶を入れ、酒を加えて揉みます。更に片栗粉も加えて混ぜます。

  • 3

    フライパンに油を多めに入れて火にかけ、❷を両面こんがりと焼きます。

  • 4

    グループA 砂糖大さじ3、醤油大さじ3、酢大さじ3の材料を加え、とろみがつくまで煮からめます。

  • 5

    ❹をお皿に盛り、タルタルソースをかけて、くし形に切ったゆで卵をのせたら完成です。

ポイント

お好みで、タルタルソースにパセリ振って下さい。

作ってみた!

  • りかArtist
    りか

    2017/08/12 10:10

    撮影前に半熟ゆで卵食べられてしまいました。美味しすぎ(❃´◡`❃)レシピありがとうございます。
    りかの作ってみた!投稿(デビル👿チキン南蛮〜ダブル卵タルタルソース)

質問

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