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ほうじ茶お豆腐ケーキ

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焼き時間は除く。
  • エネルギー110kcal
  • 炭水化物15.5g
  • 脂質3.2g
  • たんぱく質6.5g
  • 糖質14.5g
  • 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

簡単‼️混ぜるだけ。 お豆腐を使ったヘルシーなほうじ茶ケーキ!!

材料4人分(12cm丸型)

  • 絹ごし豆腐
    200g
  • 1個
  • 砂糖
    40g
  • 薄力粉
    30g
  • ほうじ茶パウダー
    15g

作り方

  • 1

    ※型には、クッキングシートを敷いておきます

  • 2

    ボウルに、絹ごし豆腐を入れてホイッパーでクリーム状になるまで良く混ぜます。

  • 3

    ❷に、砂糖、卵、薄力粉とほうじ茶パウダーの順に入れて混ぜます。 これを、型に入れます。 ※ミキサーに材料を全部入れてまわしても良い。

  • 4

    170度に予熱したオーブンで、お湯を入れた天板に❸をおいて、35〜40分くらい蒸し焼きにます。そのまま冷まし、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やします。 ※底が抜けるタイプの型の場合は、底の部分にアルミホイルをかぶせて焼いて下さい。

ポイント

焼き時間は、オーブンによって違うので、様子を見ながら調整して下さい。

作ってみた!

質問

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きゃらきゃら
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きゃらきゃら

カワイイ食卓研究家・元イタリアンシェフ

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