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    副菜

    パリパリごぼうのきのこマリネ

    • 投稿日2018/04/28

    • 更新日2018/04/28

    • 調理時間5

    市販のごぼうチップスを加えた、パリパリ食感のきのこマリネ。

    材料4人分

    • きのこ(お好みのもの)
      400g
    • にんにく(みじん切り)
      小さじ1
    • 鷹の爪
      1本
    • 塩胡椒
      少々
    • A
      バルサミコ酢・レモン汁
      大さじ1
    • A
      マスタード
      小さじ1
    • ごぼうチップス(市販)
      1袋
    • オリーブオイル
      適量

    作り方

    ポイント

    ごぼうチップスは、時間がたつと柔らかくなってしまうので、食べる直前に加えてください。

    • 1

      フライパンを火にかけ、オリーブオイルとにんにく、鷹の爪を入れる。 香りが出たら、きのこを入れて炒め、塩胡椒をする。 火を止めて、グループA バルサミコ酢・レモン汁大さじ1、マスタード小さじ1を加える。 お好みで、ドライトマト(オイル漬け)を加えてもよい。

    • 2

      食べる直前に、ごぼうチップスを加えて盛り付ける。

    レシピID

    278598

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    きゃらきゃら
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    きゃらきゃら

    カワイイ食卓研究家・元イタリアンシェフ

    食卓でヒロインになる料理とスイーツを研究 ☆カワイイ食卓研究家 ☆元イタリアンシェフ ☆牛乳パックで出来るお菓子 ☆トースター、フライパンで出来るお菓子 ☆低糖質スイーツ ☆キャラフード ☆3児の母 めんどうなお菓子作りも、ちょっとの工夫とアイディアで、簡単に楽しく! 牛乳パックやクリアファイルなど、身近な材料を使って型を作ったり、トースター、フライパンで作れるお菓子を研究しています。 又、ダイエット中や糖質制限中の方にオススメな、低糖質スイーツも研究しています。

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