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    ちびおばけ👻チョコパウンド〜低糖質、ノンオイル!

    • 投稿日2018/08/24

    • 更新日2018/08/24

    • 調理時間20(焼き時間は除く)

    ハロウィン🎃にもぴったり‼️ 可愛いおばけ模様のチョコパウンドケーキ。 低糖質、ノンオイルなので、ダイエット中の方にもオススメです。

    材料8人分23cmスリムパウンド型または、18cmパウンド

    • 板チョコ(ブラック)
      1枚(50g)
    • 生クリーム
      100cc
    • ラカントS
      50g
    • 1個
    • 薄力粉
      80g
    • ココアパウダー
      20g
    • ベーキングパウダー
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    ラカントSは、糖質を気にしない方は、砂糖でも大丈夫です。

    • 1

      耐熱容器に、手で割った板チョコ、生クリームを入れて600wで40秒程レンチンし、よく混ぜておく。

      ちびおばけ👻チョコパウンド〜低糖質、ノンオイル!の工程1
    • 2

      ボウルに、卵、ラカントSを入れてよく混ぜる。

      ちびおばけ👻チョコパウンド〜低糖質、ノンオイル!の工程2
    • 3

      ❷に❶を加えて混ぜる。

      ちびおばけ👻チョコパウンド〜低糖質、ノンオイル!の工程3
    • 4

      薄力粉、ココアパウダー、ベーキングパウダーもふるい入れて混ぜる。

      ちびおばけ👻チョコパウンド〜低糖質、ノンオイル!の工程4
    • 5

      型に流し入れて、180度に予熱したオーブンで30分程焼く。

      ちびおばけ👻チョコパウンド〜低糖質、ノンオイル!の工程5
    • 6

      チョコをコーティングする場合は、型から外して上の盛り上がった部分を切り取り、網の上に逆さまに置いて、網の下にはお皿をおく。 45度以下の湯煎で、コーティング用チョコを70g程溶かして上からかける。※ムラができてしまったら、ドライヤーを軽く当てるとチョコがキレイにのびます。 このまま、固まるまで待つ。

      ちびおばけ👻チョコパウンド〜低糖質、ノンオイル!の工程6
    • 7

      おばけの模様をつける場合は、 チョコペンの白でおばけの形に絞る。しっぽは、竹串を使ってチョコをのばす。乾かして、チョコペンの黒で目、赤で口をつける。竹串の先にチョコをつけて書くとよい。乾いたら、側面も同じように1面ずつ書く。

      ちびおばけ👻チョコパウンド〜低糖質、ノンオイル!の工程7
    レシピID

    342275

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    きゃらきゃら
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    きゃらきゃら

    カワイイ食卓研究家・元イタリアンシェフ

    食卓でヒロインになる料理とスイーツを研究 ☆カワイイ食卓研究家 ☆元イタリアンシェフ ☆牛乳パックで出来るお菓子 ☆トースター、フライパンで出来るお菓子 ☆低糖質スイーツ ☆キャラフード ☆3児の母 めんどうなお菓子作りも、ちょっとの工夫とアイディアで、簡単に楽しく! 牛乳パックやクリアファイルなど、身近な材料を使って型を作ったり、トースター、フライパンで作れるお菓子を研究しています。 又、ダイエット中や糖質制限中の方にオススメな、低糖質スイーツも研究しています。

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