副菜

《にんじんのコンソメバター炒め》簡単副菜♩

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  • 総費用100円
  • 冷蔵保存4~5日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物8.5g
  • 脂質6.2g
  • たんぱく質0.8g
  • 糖質7.5g
  • 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

食材ひとつで簡単にできる副菜です。 にんじんの甘みとバターがよく合います♩ お弁当のおかずやあと1品にもおすすめです◎

材料2人分

  • にんじん
    1本(150g)
  • バター
    10g
  • 顆粒コンソメ
    小さじ1
  • 塩こしょう
    少々
  • ドライパセリ
    少々
  • ブラックペッパー
    少々

作り方

  • 1

    にんじんは皮をむいて千切りにする。

    《にんじんのコンソメバター炒め》簡単副菜♩の工程1
  • 2

    フライパンにバターを熱し、にんじんを炒める。2分ほど炒めてしんなりしてきたら、顆粒コンソメ、塩こしょうで味をととのえる。仕上げにお好みでドライパセリ、ブラックペッパーをふる。

    《にんじんのコンソメバター炒め》簡単副菜♩の工程2

ポイント

・れんこんやじゃがいもを加えたり、にんじんの代わりに使用してもおいしいです◎ ・調味料の量はお好みで調整して下さい。

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