副菜
簡単うまいっ！厚揚げのネギマヨチーズ焼き♪
10分
- エネルギー385kcal
- 炭水化物8.5g
- 脂質30.2g
- たんぱく質18.5g
- 糖質6.8g
- 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
厚揚げを使った副菜レシピです(*^-^*) 厚揚げとチーズの相性が抜群♪ オーブントースターでも魚焼きグリルでも作れてすごくおすすめです！
作り方
- 1
厚揚げに4本切り込みを入れる。 スライスチーズを縦に縦長に4等分し厚揚げに差し込む。
- 2
白ネギはみじん切りにする。
- 3
厚揚げに白ネギ、マヨネーズ、ピザ用チーズをかける。 オーブントースターでチーズに焼き色が付くまで加熱する。
- 4
最後に醤油、粗挽き黒胡椒をトッピング。
ポイント
厚揚げを割り箸で挟むとスムーズに切り込みを入れることができます♪ 乗せる用のピザ用チーズはスライスチーズでも大丈夫です♪
レシピID：422899
更新日：2021/10/02
投稿日：2021/10/02
作ってみた！
11420272025/09/22 18:28
うちの醤油は甘いだし醤油なので鰹節を追加してみました！ これは超絶絶品なのでオススメです！ 美味しいレシピありがとうございます♡
