副菜
【切って混ぜるだけ♪】水菜と大根と豆腐のピリ辛サラダ
5分
- エネルギー145kcal
- 炭水化物10.4g
- 脂質8.2g
- たんぱく質8.5g
- 糖質7.6g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
水菜、大根、豆腐を使った 簡単サラダです(*^-^*) 切って和えるだけなので5分でできる スピード副菜レシピ 作るときは切った食材をボウルにどんどん 入れていくだけなので 少ない荒いもので作れるのもポイントです！ キムチを入れてピリ辛にしていてるので やみつきになります♪
作り方
- 1
水菜は洗って水気を切り5ｃｍ幅に切る。 大根は皮を剥き千切りにする。 木綿豆腐は2～3角に切る。
- 2
焼きのりは手で小さくちぎりボウルに1、A キムチ80g、醤油、ごま油各小さじ2と合わせる。
- 3
器に盛り白いりごまをかける。
作ってみた！
にゃんこさん🐱2025/04/06 17:14
たっぷり作りました！出来たて野菜がシャキシャキして箸がとまらないですね。一晩おいてしっとり味しみでも美味しそうです🎵
6723572022/03/25 08:30
美味しかったです‼️ご飯の上にのせて食べちゃいました(o^^o)
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Natsu
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