Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. ☆ネギ塩ダレとカリカリチキン☆

    ☆ネギ塩ダレとカリカリチキン☆ 26秒前

    125人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 大根のうま塩♡ナムル風サラダ【#ポリ袋 #大量消費】

    大根のうま塩♡ナムル風サラダ【#ポリ袋 #大量消費】 8分前

    227人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 簡単!鶏もも肉と山盛りきのこのバタぽん炒め(ダイエットにも)

    簡単!鶏もも肉と山盛りきのこのバタぽん炒め(ダイエットにも) 33分前

    106人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. LODGEラウンドパンで*簡単ミートローフ*

    松山絵美さんがレシピを投稿しました!2時間前

  5. LODGEラウンドパンで*海老たこ牡蠣の和風パエリア*

    松山絵美さんがレシピを投稿しました!2時間前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

季節野菜のひんやり生スープ☆ガスパチョベジボール

10
スープの
人気レシピはこちら!

ランキングをもっと見る

2017.06.23

分類汁物

調理時間: 10分(冷やす時間を除く)

ID170280

ふじたかな

いつも美味しいもの探し!

簡単美味しい

夏のスタミナスープ!

ガスパチョにカラフル野菜をゴロゴロのっけて、

一皿で元気満点チャージ完了です!

スープ スタミナ 梅雨 野菜 パプリカ にんにく ぶり レモン アボカド ごはん ガスパチョ ジュース バジル トッピング 簡単 オリーブ油 ミキサー トマト

このレシピをブログで紹介する

材料2人分
トマト 2個(中)
トマトジュース だいたい1/3カップ
冷やご飯 大さじ2
バジル 2枚
ex.バージンオリーブオイル 大さじ1
にんにく 小さじ1/4
小さじ1/4
*トッピングの野菜
アボカド 1/4個
ミニトマト 2個
パプリカ 1切れ
生バジルの葉 5~6枚
1振り
レモン汁 1切れ分
パプリカパウダー 適量
exバージンオリーブオイル 適量
作り方
Point!
撹拌してから冷やしておき、食べる直前に盛り付けてオリーブ油をたらして下さい!パプリカパウダーの代わりにカイエンヌペッパーですこし辛味を足すのもまたいいですよー!
  1. トマトはくし切りにし皮を削ぐ、すりおろしたにんにく、トマトジュース、冷やご飯、バジル、塩、ex.バージンオリーブオイルをハンドミキサーで撹拌して冷やしておく。
  2. アボカド、ミニトマト、パプリカなど、カラフルな野菜を食べやすい大きさにカットし、レモン汁を絞り、塩少々をしておく。
  3. ガスパチョをスープ皿に注ぎ、野菜をキレイに並べ、exバージンオリーブオイルをたらし、生バジルの葉を飾りパプリカパウダーが振りかけて出来上がり。
6 19
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】スイーツを作って適度に糖を摂る
    スイーツを作って適度に糖を摂る"適糖生活"を実践しよう この特集を読む
  2. PR 【PR】スクエアプレートでモダンな食卓を演出
    スクエアプレートでモダンな食卓を演出 この特集を読む
  3. PR 【PR】寒い日にぴったり!体が温まる具だくさんスープジャー弁当の作り方
    寒い日にぴったり!体が温まる具だくさんスープジャー弁当の作り方 この特集を読む
  4. PR 【PR】和洋中に使いやすい海の幸、北海道ほたてレシピ集!
    和洋中に使いやすい海の幸、北海道ほたてレシピ集! この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×冷凍うどん (19) にんにく×無限なす (4) 野菜×桜エビ (4) ごはん×七草 (3) ぶり×魚レシピ (3) アボカド×黒こしょう (3) オリーブ油×黒こしょう (3) ガスパチョ×玉ねぎ (3) ジュース×野菜ジュース (3) スタミナ×魚介のおかず (3) スープ×鶏手羽先 (3) トッピング×黒こしょう (3) トマト×秋の味覚 (3) バジル×麺 (3) パプリカ×黄パプリカ (3) ミキサー×黒豆 (3) レモン×麺つゆ (3) 夏×黒豆 (3) 梅雨×食パン (3) 米×鯛めし (3)
もっと見る

「生バジル 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents