レシピカード
ふじたかな
カラフルピーマンタコライス＊炒めて簡単〜♪豆腐入りそぼろで！
さっと炒めてご飯にのっけるだけ♪ 豆腐入り肉そぼろだから こっそり豆製品入りでカサ増し！ パプリカ、ピーマンたっぷり入れて 彩り鮮やかでひと皿が華やか、 ビタミンC補給で美肌にも◎ 合わせるお米を雑穀米などにするともっとイイですね〜！ 栄養バランス良くプチダイエットにおススメのレシピです！
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