レシピカード
ふじたかな
ニラとちくわのお手軽スンドゥブ＊
ちくわで出汁とりがお手軽～！ 辛うま味スープに 豆腐、ニラ、卵の具がヘルシー♪ 身体の芯から温まって免疫アップにいかがですか？ ニラと卵の組み合わせは 栄養バランスが超グッド！ 滋養強壮や疲労回復におススメです～☆
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