レシピカード
ふじたかな
ささみと豆腐でふんわりとろ～りの親子煮
ふんわり卵とトロリと優しい口当たりの親子煮に
"ささみ＋豆腐"の
ダブルたんぱく質でうま味アップ！
わかめとえのきの歯ごたえが食べ応えバッチリです☆
中性脂肪が気になる方におすすめの
簡単フライパンでできるヘルシーな親子煮いかがですか？
レシピカードのソース
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