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揚げ焼きした厚揚げになめこみぞれを絡ませたみぞれ和え。 もっちり、とろりでとってもおいしいです♪ 簡単調理、調味料で大満足な一品です。
下準備・大根はすりおろし、水けをしぼる。 ・なめこは熱湯でさっと湯通しし、水でぬめりを軽く洗い流してざるに上げる。 ・小ねぎは小口切りにする。 ・厚揚げ(絹揚げ)は表面の油をペーパータオルで軽く押さえてから、1cm幅に切って、縦半分に切る。
厚揚げに片栗粉をまぶす。
フライパンにサラダ油を強めの中火で熱し、厚揚げの両面に焼き色をつけたら、火を止めて一旦皿に取り出す。
余熱でなめこをさっと炒めたら、点火して弱めの中火でA 水、オイスターソース各大さじ1、醤油大さじ1/2と大根おろしを加えて混ぜながら煮立てたら、厚揚げを戻し入れて全体にさっと絡める。
※厚揚げはさっとみぞれに絡めるとカリッとした部分も残り、食感が楽しめます。
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厚揚げの油抜き
レシピID:452378
更新日:2023/01/18
投稿日:2023/01/15
2023/03/06 19:30
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はらしおり
料理研究家
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