2023/12/01
10分
はらしおり
卵1個でふわふわヘルシーな明太豆腐オムレツ☺️和風あんが絡んでとっても進みます✨これはおつまみに最適🍺小腹が空いた時にもさっとできていいですよ!
2023/11/22
ほんとに1株?って思うぐらいペロリと食べられるブロッコリーのオイル蒸し☺️オイル蒸し焼きで栄養を閉じ込め、おいしさが引き立ちます✨ベーコンの旨味・塩味とにんにくの香りで食欲もUP!簡単にできるので、おかずとしてはもちろん、お酒のおつまみとしてもおすすめの一品です。
フライパンで簡単にできる絶品さつまいものキャラメリゼ✨薄く切ったさつまいもはカリカリでパン粉とナッツの食感も合わさってやみつきになります😋ぜひお試しください!
15分
おばあちゃんのさばの味噌煮を思い出しながら作ってみました🐟優しい味にほっこり☺️ぜひお試しください。
2023/11/18
これを食べた翌日、お肌の調子がとっても良くなるごぼうのふわたま炒め✨大量のごぼうもごはんが進む味付けでぺろりといけちゃいます😋卵とじにすると卵が黒くなるのであらかじめ最初に焼いて最後に入れています。ぜひぜひお試しください。
2023/11/14
5分
旨味たっぷりのきのことベーコンににんにくでパンチを効かせたガリバタきのこ。バター醤油の風味でコクのある一品に✨かつお節が水けを吸い取ってくれて、さらに旨味UPで濃厚な味わい☺️ごはんとお酒がとっても進みますよ🍺
2023/11/11
ホワイトソースから作る王道の海老グラタン👩🍳簡単に作れるホワイトソースがぷりぷりの海老ともちもちのマカロニに絡みます。チーズがとろけたあつあつのグラタンに心も体もほっこり☺️ぜひお試しください。
2023/11/10
細かく切った野菜がたっぷり入った栄養満点の卵焼き✨甘い卵焼きが好きな方は必見!「すき焼のたれ」だけで簡単に味が決まります。ボリュームがあるので、メインのおかずにも♪
2023/11/09
3分
カレー屋さんにおいてそうな白菜の甘酢漬け。作業時間3分で簡単に作れます。液体塩こうじでコクが出て白菜がいっぱい食べられますよ!ぜひお試しください。
2023/10/28
簡単なのにお店みたいなクリームパスタ✨プリプリの海老と明太子の旨味がたまりません😆明太子はソースに加えたのと仕上げにのせたのと両方味わえます。ぜひお試しください!
料理研究家
プロフィール
歳を重ねると美容や健康が気になる。 でも、あまり手をかけずともおしゃれで健康的でおいしい食事がいい! 忙しく過ごす毎日、無理なく作れる、そんなレシピを心がけています。 見やすい動画もぜひご覧ください。...
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