1分でできる!うな蒲ピーマン

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2018.04.03

分類主菜

調理時間: 3分

ID 263465

石倉かおり

頑張りすぎないおうちごはん

うなぎの蒲焼き風さかなのすり身で作った一正蒲鉾さんのうな次郎を使った簡単お弁当にもぴったりの一品!
ピーマンと合わせてレンジで1分!できあがり♪

    材料

    2人分
    うな次郎 1枚(約25g)
    ピーマン 1個
    たれ 5g
    山椒 適宜

    作り方

    ポイント

    切って付属のたれとからめて1分加熱するだけ!お弁当おつまみにもぴったりです。
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    1. うな次郎は横に半分に切り、5mm幅に切る。
      ピーマンは半分に切り、種をとり3mm幅に切る。
    2. 耐熱容器に1、たれを入れ和えてレンジ500Wで1分加熱する。
    3. 器に盛り、お好みで山椒を振る。
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