2023/09/04
30分
石倉かおり
いつものポテトサラダに大森屋 ザク食感の変「バジルナッツ」をトッピングすると、香りと食感がプラス!一気にイタリアンの雰囲気に変わります♪おかずにもワインにも合います。
大森屋 ザク食感の変「バジルナッツ」をふりかけるとナッツのザクっと食感とバジルの香りが加わって、いつものクリームパスタと一味違った美味しさに!
お麩とツナ缶、野菜もたっぷりで大満足のおかずです!和風のチャンプルーに大森屋 ザク食感の変「旨辛エビ」がアクセントになってくせになる美味しさ!植物性タンパク質豊富でダイエットにもおすすめですよ。
10分
炊飯器ひとつでボリュームのあるおかずとご飯ができちゃうのはとっても便利!仕上げには大森屋 ザク食感の変「旨辛エビ」をふりかけて、食感とエビの香ばしさ、旨辛味で鶏肉もご飯もすすみます♪
2023/08/20
20分
塩こうじとオイスターソースでごはんがどんどん進みます!しゃきしゃきのレタスたっぷりで豚肉もさっぱり食べられちゃいます♪
2023/07/17
15分
なんといっても顔くらいに大きい唐揚げが魅力的。人気の台湾唐揚げをカレー粉を使ってより家庭で作りやすい味にしました!大鶏排は五香粉が使われてますが、よりどこにでも手に入るシナモンパウダーで香りとふんわりとした甘み、カレー粉でスパイシーさを加えた唐揚げはやみつきのおいしさ!
2023/06/22
牛肉は身体をつくるタンパク質、貧血予防や疲労回復してくれるビタミンB12や鉄分などの栄養が含まれており、夏に摂りたい栄養素たっぷり!サラダと合わせてさっぱり食べられる丼ごはんです。ビタミンB6を多く含む赤パプリカと一緒に摂ることで、タンパク質の代謝促進につながります。
カレー味でひと味違った美味しさのあじたま!作り置きしておけば数日間楽しめて、ごはんやうどんにのせたり、カレーの風味とピリッとした辛さがくせになります。もちろんラーメンにもよく合いますよ♪
2023/05/23
ヘルシーで簡単な豆腐グラタンにカレー粉を加えてスパイシーなおいしさに!チーズをたっぷりのせて、こんがり焼けたらできあがり♪
2023/04/19
ばぱっとレンジでできるお手軽カレーうどん、時間のないお昼ごはんなどにおすすめです!子どもでも食べやすいまろやかなカレー味で最後まで飲み干せます♪
プロフィール
フードコーディネーターで栄養士、共働きの3児の子育て中ママです。ベビー用品の仕事もしています。忙しい中でも頑張りすぎずに楽うまなごはん作りを心がけています。 栄養士の資格取得後、食品会社に勤務し...
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