2024/06/23
10分
副菜さっぱりいただける、ラディッシュのサラダ。塩を混ぜてから米酢を加えることで、爽やかな酸味を味わえます。酢と反応してラディッシュの色が鮮やかになり、一石二鳥でしよ。すりごまの香りが生きてます!
2024/06/15
10分
主食マヨサラダにそうめんが落ちちゃったことから思いついた、そうめんサラダ。さっぱりしながらコクと旨みがあり、どんどん進みます!今回ご紹介した材料以外にも、ミニトマト、カニかまぼこ、ツナ缶など、家にある材料で、ぜひ作ってみて下さい。
2024/05/26
10分
副菜旬のさやえんどうをたっぷりいただける、大量消費レシピ。マヨネーズのコクとニンニクの香りが、食欲をそそります。まろやかな味が加わることで、さっぱり食感のさやえんどうが満足おかずに変身!どんどんなくなるので、たっぷり作るのがオススメです。
2024/05/26
10分
副菜下ゆでいらずで作れる、さやえんどうの炒め物。オイルも使わずに、材料を入れたらそのまま炒るので、手軽に作れます。さやえんどうのシャキシャキ食感を楽しんでください。
2024/05/12
20分
主食我が家に代々伝わる、しめじうどん。具をごま油で炒めてから煮るので、コクがあります。つけ麺でも、にゅう麺でも!毎週のように週末に作るので、娘は「これを楽しみに生きているくらい」ということもありました。母から孫に伝わったおいしさを、皆様にもぜひ味わっていただきたいです。
2024/05/12
10分
主菜甘辛で懐かしい味がする、くじらの竜田揚げ。少しクセがあるので、香味野菜と酒、本みりんで臭みを和らげます。歯応えがあるくじらは、薄切りにしてあげるのがオススメ!くじらが手に入ったらぜひ作ってみてください。
2024/05/12
10分
副菜葉つき玉ねぎをみつけたら食べたい! 大量消費レシピ。玉ねぎの甘みが引き出され、次々と手が伸びるおいしさ。ご飯のお供にもオススメです。葉がない新玉ねぎでも、同じように作れます。
2024/05/12
20分
汁物ぶりとたっぷりの野菜がさっぱりいただける、レモンみそ鍋。お酒とレモンを加えることで、ぶりの生臭さが気になりません。生姜とニンニクの風味もポイント。しめにはうどんや雑炊、お雑煮などにするのもオススメです。
2024/04/29
10分
副菜うどの基本の食べ方をご紹介します。酢水につけることでアクが抜けて白く仕上がり、食べやすく!うどの食感と味わいを楽しめます。さっぱりとした味つけで、どんどん進みますよ。
2024/04/29
10分
副菜山うどが手に入ったら、ぜひ作りたい節約レシピ。弱火でじっくり炒めてから煮ると、アクが甘さに変わります。ごま油とすりごまの香りがよく合います。常備菜に、ご飯のお供に、お弁当に、オススメです。
fujinoniji 越野美樹
調理師•やさい料理家
プロフィール
惣菜店を約20年経営した調理師で、食品衛生にも詳しい。 現在は講談社コクリコ、Yahoo!ニュース、サンキュstyle、コクリコなど複数社で食関係のコラムやレシピ記事を執筆している。 これまで生み出し...
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