副菜
即席・和フレンチ！春キャベツのじゃこのせ
投稿日2020/05/19
更新日2020/05/19
調理時間5分
包丁いらず、軽量いらずで、さっとできる一品。国産の食材で、気分は和フレンチ♪
材料2人分
- 春キャベツ2枚
- じゃこ20ｇ(軽く２つかみくらい)
- フレンチドレッシング適量
作り方
ポイント
じゃこはそのままでもいいです。 （我が家は冷凍していますので、カリカリと焼いて作っています）
- 1
じゃこはカリカリと焼きます。 （そのままでもいいです）
- 2
春キャベツは手でちぎって、器に盛ります。
- 3
②の上に①をのせ、フレンチドレッシングをかけます。
レシピID
392032
質問
作ってみた!
「ドレッシング」の基本レシピ・作り方
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- Artist
川端寿美香
- 食品衛生責任者
- 野菜ソムリエ
- べジフルビューティーセルフアドバイザー
日本野菜ソムリエ認定料理教室 明石の野菜と魚のおもてなしサロン「Maman's Dream」主宰 自宅や外部教室で野菜と魚の料理教室、 季節や行事に合わせたおもてなし料理教室、 魚さばき方教室を開催。 食育や魚食普及、美と健康、アンチエイジングなどの食生活、 料理方法などを含めたセミナー講師としても活動しています。 野菜ソムリエ ベジフルビューティセルフアドバイザー アンチエイジングプランナー お魚かたりべ(水産庁長官任命) 和食文化継承リーダー 食品衛生責任者 テーブルコーディネート デュプロマ取得