副菜
漬けアボカドマグロのカナッペ
投稿日2015/12/25
更新日2015/12/25
調理時間10分
わさび醤油で漬けにしたアボカドマグロをガーリックトーストにトッピング。 和・洋どちらのパーティーオードブルにもどうぞ！ 「ガーリックマーガリン」で簡単に風味豊かなガーリックトーストができます♪
材料5人分
- 【マリンフード】ガーリックマーガリン適量
- バゲット10枚(幅1cm)
- アボカド1個
- キハダマグロ(切り身)100g
- Aしょうゆ大さじ1
- A酢小さじ1/2
- A練りわさび小さじ1/2
作り方
ポイント
いただく直前で漬けアボカドマグロをのせるのがおすすめです♪
- 準
・アボカドは種をとり、さいの目に切る。 ・まぐろはさいの目に切る。
- 1
アボカド、まぐろ、Aを合わせて30分以上冷蔵庫で漬ける。
- 2
バゲットに「ガーリックマーガリン」を塗る。
- 3
オーブントースターで4～5分（1300W）焼く。 【１】をのせる。
レシピID
134050
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- Artist
西山京子/ちょりママ
料理家
- 調理師
- フードコーディネーター
- 食育アドバイザー
料理家。 〔調理師・フードコーディネーター・食生活アドバイザー・食育アドバイザー〕 「子どもも大人も一緒のごはん」をテーマにレシピを考案しています。忙しい主婦に、そして働く方たちに、簡単、節約、美味しい、体に優しいレシピを♪どこのおうちにもある材料で作れるメニューがいっぱいです。食育は日々のごはんから、食卓から。このページから伝えられますように。