2016/01/05
45分
主食具たっぷり・風味たっぷりの炊き込みごはんです。食物繊維もたっぷりでカラダの中をキレイにしてくれます。「純正ごま油」は旨みのお手伝いを!切り餅を入れてもちもちのおこわ風に仕上げました♪
2015/12/25
10分
副菜わさび醤油で漬けにしたアボカドマグロをガーリックトーストにトッピング。和・洋どちらのパーティーオードブルにもどうぞ!「ガーリックマーガリン」で簡単に風味豊かなガーリックトーストができます♪
2015/12/08
35分
デザートレンジでカンタン!口の中でとろける生キャラメルです。固めるのもラッピングもキチントさん「クッキングシート」でOK!クリスマスパーティーの席に、お茶菓子に。温かいコーヒーや紅茶に入れて溶かしていただくのもおすすめです♪
2015/11/18
10分
副菜電子レンジでワンステップでできる緑のおかず「埼玉県産ブロッコリー」の簡単レシピです。肉料理の添え物に、お弁当のすき間おかずに、パンにサンドしても◎活用度抜群です!
2015/11/10
15分
デザート旬のフルーツ「りんご」を使って、焼くだけの簡単お洒落なデザートです。キチントさん「フライパン用ホイルシート」で油なしでも焦げ付かず、焼き色も綺麗に。焦げのこびりつきもなく後片づけも楽ちんで、ストレスフリー!冷やしてからいただくのもおすすめです♪
西山京子/ちょりママ
料理家
プロフィール
料理家。 〔調理師・フードコーディネーター・食生活アドバイザー・食育アドバイザー〕 「子どもも大人も一緒のごはん」をテーマにレシピを考案しています。忙しい主婦に、そして働く方たちに、簡単、節約、美...
詳しいプロフィールはこちら╲ SNSでシェアしよう ╱