西山京子/ちょりママのレシピ一覧 (845件)

西山京子/ちょりママ

キチントさん「フライパン用ホイルシート」で油をひかずにヘルシー＆ふっくらハンバーグに、香ばしいトマトをのせていただきます！ハンバーグは肉汁あふれるジューシーさ。トマトはソースにも具にもなる焼きトマト。和風テイストでさっぱりとどうぞ。

西山京子/ちょりママ

メロンの果肉がごろごろ。ぷるぷるのメロンゼリー部分は、種の果汁までしっかり使って、待たないゼリー♪アンデスメロン1/2個で出来るプチ贅沢なひんやり簡単スイーツです。

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山形の郷土料理「だし」。子どもも食べれるように香味野菜は最小限にして仕上げました。豆腐にのせたり、ごはんや麺といただいたり。あると便利な夏のストックおかずです。

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タイ料理の定番バジル炒めごはんのガパオ。「香（かおり）いりごま黒」でおいしさと香りをたっぷり入れて仕上げました。黄金の目玉焼きとごはんと一緒にどうぞ！

西山京子/ちょりママ

少し温めてからいただくのがおすすめの『おにぎらず』。マリンフードのコレステロール90％オフ「ヘルシースライス」でヘルシーに簡単コクありでいただきます！スライスチーズはおにぎらずのサイズにピッタリ☆朝ごはんに特におすすめです♪

西山京子/ちょりママ

「香（かおり）すりごま黒」のコクがたっぷりつまったキーマーカレーのおにぎらず。マイルドな黒ごまカレーとホクホクのじゃがいもの組み合わせは、あっという間に完食しちゃう美味しさです。

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厚手で丈夫なキチントさん「ホットプレート用ホイルシート」で簡単成型！ごはん・ベーコン・クリームソース・ピザ用チーズを順番に入れてフライパンで蒸し焼きにするだけ！お弁当にそのまま入れられて、片面にシリコーン樹脂加工を施しているので、ドリアがホイルシートにくっつかず離れやすい！

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香り豊かな「香（かおり）いりごま白」がたっぷり入った卵焼きです。食べるたびにごまのプチプチ感を感じます。ごま好きにはたまらない！朝ごはんにお弁当にどうぞ☆

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アツアツのごはんに溶ける「燻製バター」の香りでコクがアップします！粗びきこしょうでぴりっと引き締めていただくのがおすすめです♪

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熊本県産高糖度のネット系「アンデスメロン」。甘みを存分に味わうために、ほのかな塩気と酸味のきいたレアチーズ風のクリームチーズと合わせて簡単カナッペを。食べるとメロンタルトを食べているような錯覚に！？