西山京子/ちょりママのレシピ一覧 (845件)

西山京子/ちょりママ

あると便利なごはんの素＆お供。ごはんに混ぜておにぎりをにぎりるもよし！ごはんにのせていただくのもおすすめです。純正ごま油の風味がごはんにしっかりとからみます♪

西山京子/ちょりママ

ツナ、トマト、アボカドをパンで巻いて太巻きに♪「NEWクレラップ」で包んでから切るので、輪切りにしても崩れずに出来上がります。具沢山のラップロールです。

西山京子/ちょりママ

子どもが喜ぶおかず「からあげ」「タコさんウィンナー」をタワーにしたちらし寿司です。ひなまつりにぜひどうぞ☆

西山京子/ちょりママ

カリっと焼いたバゲットににんにく・トマトをぬってオリーブオイルで頂くスペインの定番料理を燻製風味たっぷりの「燻製バター入りマーガリン」でさらにお手軽に♪

西山京子/ちょりママ

ストック野菜の「にんじん」１本で簡単サラダです。しらすのカルシウムたっぷりで味付けも素材の持ち味をいかして、薄味・薄色で仕上げます。和洋どちらの献立にも☆

西山京子/ちょりママ

野菜をたっぷり食べたい日に。残り野菜がたくさんある日に。素材の旨みで作る身体に優しいスープです。大人はラー油をかけてどうぞ☆

西山京子/ちょりママ

鶏だしたっぷりのシンプルな簡単炊き込みごはんです。【鶏むねひき肉・ストック用】でさらに楽ちん！冷凍のまま炊飯器にいれてもできますよ☆

西山京子/ちょりママ

タコのさっぱりトマトソーススーパゲッティです。ミートソース風に上からたっぷりかけてどうぞ！タコ・イカが苦手なお子さんでも食べやすく、鶏ひき肉を入れることで見た目も味もクリアできますよ♪鶏ひき肉はあると便利な【鶏むねひき肉】は出汁の役割も！

西山京子/ちょりママ

素材の出汁で作る体にやさしいスープです。野菜はお好みで。玉ねぎはぜひいれてくださいね♪使える！あると便利な「鶏むねひき肉」はチキンスープの役割をしてくれます☆

西山京子/ちょりママ

定番のきんぴらにコリコリ食感がプラス。ストック食材の味方乾物の「切り干し大根」で温かくても冷めても美味しいおかずの出来上がり。「純正ごま油」を仕上げに少量かけると風味と美味しさがアップしますよ♪