大葉がよく合う!ジューシーな鶏胸肉のおろしポン酢から揚げです。 サクサク食感のから揚げに、ポン酢のさっぱり感が合わさり後ひく美味しさに。 薬味の爽やかな香りで食べる手が止まらなくなっちゃいます。 少ない油で後片付けも楽ちんなので、ぜひ一度試してみてください。
肉は、横から斜めに包丁を入れていき、そぎ切りにします。 【A】の調味料を入れ、全体に馴染ませます。 べちゃっとならないよう、余分な水分を落とし衣を付けていきましょう。 今回は26cmのフライパンを使用しました。
大葉を千切りに。 大根をすりおろし、キッチンペーパーに包み軽く絞る。
皮を取った鶏胸肉を、縦半分に切り横からそぎ切りに。 フォークで全体に穴を開け、ボウルに移す。
塩、こしょうをふり、A 醤油、マヨネーズ、生姜チューブ各小さじ1、酒、水各大さじ1を加え全体に馴染ませ10分置き下味を付ける。
汁気をきった肉に片栗粉で衣を付ける。
フライパンにサラダ油を入れ180℃に熱する。 肉を入れ、4~5分を目安にこんがりとなるよう揚げていく。(2分に1度上下返します)
網で油をきり、器に盛り付ける。 薬味をのせ、ポン酢をかける。
411840
今日のおうちごはん!
料理家
「時間がない・材料がない・予算がない」 そんな「ないをあるに」「これなら出来る!」に変えるかんたん時短の実用レシピを投稿しています🍳 (家族の箸が止まらない!ガツンとおいしい♡優勝レシピです🥇) レシピが少しでも皆さんのお役に立てたら嬉しいです😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 📝プロフィール📝 生まれも育ちも埼玉県の料理研究家 普段は企業さまのレシピ開発や商品のPR活動、写真や動画提供など幅広く活動をしています。 幸いにもインスタフォロワーさんが17万人を突破しました! (たくさんの出逢いに感謝です😭) 「著書」 ・がっつりやみつき!今日のおうちごはん!(宝島社) ・白米泥棒!がっつり今日のおうちごはん!(宝島社) ーーーーーーーーーーーーーーーーー