野菜がたっぷり入った、ごま油の香る中華風のあんかけです。 旨味たっぷりの熱々とろみ餡がご飯によく合います。 生姜も入っているので、体もポカポカになっちゃいますよ。
水溶き片栗粉は微妙な加減で変わるので、様子をみて適宜調整してください。 辛いのが好きな方はラー油をかけても〇 卵は注ぎ口のある計量カップなどで溶くと細く入れやすいです。(なければ何でも〇) 鍋は18cmの物を使用しました。
ニラは3~4cm幅に。 卵はといておく。
鍋にA 水400ml、オイスターソース大さじ2、酒大さじ1、生姜チューブ、鶏がらスープの素各小さじ1、砂糖小さじ1~2を入れ混ぜ強めの中火で沸騰させる。 豚こま肉ともやしを加え、再沸騰後蓋をし中火で2~3分煮て火を入れる。
火を止め、食材を奥に寄せ手前の空いたところに水溶き片栗粉を混ぜながら少しずつ加え中火でとろみをつける。
2を中火で沸々させ卵を細く加え、固まってきたら箸でそっとほぐす。
ニラを加えひと煮立ちさせ、B ごま油、白いりごま各小さじ2、こしょう1~2ふりを加え味を見て塩で調える。
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今日のおうちごはん!
料理家
「時間がない・材料がない・予算がない」 そんな「ないをあるに」「これなら出来る!」に変えるかんたん時短の実用レシピを投稿しています🍳 (家族の箸が止まらない!ガツンとおいしい♡優勝レシピです🥇) レシピが少しでも皆さんのお役に立てたら嬉しいです😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 📝プロフィール📝 生まれも育ちも埼玉県の料理研究家 普段は企業さまのレシピ開発や商品のPR活動、写真や動画提供など幅広く活動をしています。 幸いにもインスタフォロワーさんが17万人を突破しました! (たくさんの出逢いに感謝です😭) 「著書」 ・がっつりやみつき!今日のおうちごはん!(宝島社) ・白米泥棒!がっつり今日のおうちごはん!(宝島社) ーーーーーーーーーーーーーーーーー