Name: 【ズボラなのにめちゃ柔らか♡】鶏むね肉のタルタルチキン南蛮
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏むね肉 1枚(300g); ゆで卵 1コ; ごま油 小さじ1/2; 塩 適量; 片栗粉 大さじ5～6; サラダ油 適量; 白いりごま、小ねぎ(小口切り)黒こしょう(お好みで) 各適量; 醤油、砂糖 各大さじ1と1/3; みりん、酢 各大さじ1; マヨネーズ 大さじ3; 酢 小さじ1; にんにくチューブ 小さじ1/3; 砂糖 小さじ1/2; 酒 大さじ1; 醤油、ごま油 各小さじ1

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【豚肉と茄子の甘辛しょうが醤油炒め】わが家の定番！

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

【基本のチキン南蛮】カリッとジューシー！ごはんが進む♪

「チキン南蛮レシピ」30選｜揚げない方法も手軽

鶏むね肉

ゆで卵

ごま油

片栗粉

サラダ油

白いりごま、小ねぎ(小口切り)黒こしょう(お好みで)

醤油、砂糖

みりん、酢

マヨネーズ

にんにくチューブ

砂糖

醤油、ごま油

和食

チキン南蛮

鶏肉

タルタルソース

【ズボラなのにめちゃ柔らか♡】鶏むね肉のタルタルチキン南蛮

料理研究家

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【ズボラなのにめちゃ柔らか♡】鶏むね肉のタルタルチキン南蛮の作ってみた！一覧

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