主食
～中まで味が染みている！～香ばし醤油の焼きおにぎり
5分
- エネルギー330kcal
- 炭水化物72.5g
- 脂質0.8g
- たんぱく質6.2g
- 糖質71.5g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
焼けた醤油が香ばしい焼きおにぎり。中まで味が染みている焼きおにぎりが私の理想。ご飯に味を付けてから握って焼くだけで簡単に作れちゃいます。焼けた醤油が香ばしいおにぎりです。
作り方
- 1
ご飯にA 醤油大さじ１、みりん大さじ１をまんべんなく混ぜ、４等分にし三角に握る。
- 2
フライパン（テフロン加工）を熱し１を入れ、中火で焼き色がつくまで焼きひっくり返す。焼けた表面に醤油を塗り、裏面に焼き色がついたらひっくり返し醤油を塗る。醤油が乾き香ばしい香りがしてくるまで両面サッと焼く。
ポイント
調味料はご飯全体に混ざるように混ぜ、握るときはしっかり握って下さい。
レシピID：146337
更新日：2017/02/08
投稿日：2017/02/08
作ってみた！
まるみ2024/05/08 00:16
喜んでくれました♡
3155862020/04/29 15:37
お昼ご飯に作りました〜！ すごく美味しくて家族が喜んでくれました(๑ˊ ꇴ ˋ)ᵞᵘᵐᵐᵞ
りぃり2019/10/13 22:03
夜食に作りました！ 簡単でとても美味しかったです✨
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