レシピカード
みいこ
たっぷり白菜のオートミール海鮮中華あんかけ
今話題のオートミールを使ったレシピ！
ボリュームたっぷり中華丼もカロリーダウンして食べられます。 海鮮にすることで、噛みごたえもあって満腹感得られます。
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