『まいわし油漬で♡』いわしとねぎのオイルパスタ

15

2021.01.15

分類主食

調理時間: 15分

ID 404943

maina♡ (坂本真衣)

『働く女性』のための時短・簡単・節約WAKU♡WAKUレシピ

マルハニチロ様『まいわし油漬』を使って
簡単にできるオイルパスタを作りました。

青魚の臭みがなく、食べやすいです♪
ねぎとの相性もばっちりです(^^)/

゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――

■『働く女性』が帰って30分以内で作られる
■忙しいけど、自炊して『時短』『節約』
■たまには彼のために『簡単おもてなし』♡

お料理を通して、
WAKU✿WAKUするレシピをご紹介します。

゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――

    材料2人分
    スパゲッティ 160g
    まいわし油漬 2缶
    白ねぎ 1本
    まいたけ 1パック
    にんにく 1かけ
    オリーブオイル 大さじ1
    小さじ1/4
    黒コショウ 少々
    作り方
    Point!
    いわしの骨が気になれば、
    先に除いておくと良いです(^^)/
    1. ・鍋にたっぷりの熱湯を沸かし塩(分量外)を加え、スパゲッティを表示時間より1分短く茹でる。
      ・白ねぎは斜め薄切りにする。
      ・まいたけは食べやすい大きさになるよう手で割く。
      ・にんにくはみじん切りにする。
    2. フライパンに、オリーブオイル・にんにくを熱し、香りが出たら、『まいわし油漬』を油も一緒に加えて炒める。
    3. 白ねぎ・まいたけを加え、炒める。
    4. 茹で上がったスパゲッティを加え、グルグルと油とゆで汁を混ぜて乳化させる。(水分が少なければ、スパゲッティのゆで汁をお玉半分加える。)
    5. 塩・黒コショウで味を調える。
    0 18
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