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\節約食材で満足副菜/ いつものにんじんしりしりにもやしをプラス+° かさましでヘルシー♪ お給料日前の節約ごはんにピッタリ!
ベーコンや挽肉をプラスしても美味しいです!
◉にんじんは千切りにする。
フライパンにごま油を中火で熱し、にんじん・もやしを炒める。
もやしがしんなりとしてきたら、フライパンの端にスペースをつくり、卵を落としてスクランブルエッグを作る。
全体に混ぜ、A 和風顆粒だし小さじ1、しょうゆ小さじ1+1/2を加え、さらに1分炒める。
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maina (米山真衣)
料理家・フードコーディネーター
┊ご は ん 泥 棒 お か ず┊ 毎日3合のごはんを食べる旦那さんのために奮闘中! ごはんが進む【#米まい (まいまい) レシピ】 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 1987年生まれ/大阪府吹田市出身 大手広告会社に勤務しながら、 フードコーディネーターとして、 食品メーカーや農産地などのレシピ開発・商品PRで活躍。 パラレルキャリアとして 結婚後、大阪/吹田市の自宅にて お料理教室mainakitchenを主宰しています。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 【レシピについて】 毎日3合のごはんを食べる旦那さんのために奮闘中! ごはんが進む「ごはん泥棒おかず」を中心に投稿しています★ 共働きで働いていると毎日バタバタ・・・ 帰って30分以内に「いただきます」を目標に 『時短・簡単』の手間抜きを意識したレシピになってます♪ 冷蔵庫にある調味料、スーパーに売っている食材で 誰でもつくられるように詳しく解説していますので ぜひ作ってみてくださいね〜!!