主食
【さつまいもと塩昆布の炊き込みご飯】材料2つで失敗なし！
10分
炊飯時間を除く- 総費用200円
- 冷蔵保存1日
- 冷凍保存10日
- エネルギー385kcal
- 炭水化物87.5g
- 脂質0.8g
- たんぱく質6.5g
- 糖質85.2g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
＼一番簡単で一番美味しい炊き込みご飯／ 塩昆布の旨味たっぷり♪ さつまいもの甘味と塩昆布の塩味がマッチして とても美味しいです！！
作り方
下準備
◉さつまいもは大きめの乱切りにして、5分ほど水に浸す。- 1
洗米した米を炊飯器の釜に入れ、3合の目盛まで水を入れる。さつまいも、塩昆布を上に乗せ、「炊き込みモード」で炊飯する。 ※炊き込みモードがない場合は、普通の炊飯モードでも可。
- 2
炊き上がったら、よく混ぜる。
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