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    主菜

    鶏と赤ピーマンのビネガー煮込み

    • 投稿日2018/09/13

    • 更新日2018/09/13

    • 調理時間20(加熱時間を除く。)

    手軽な鶏もも肉を使って、フランスの伝統的な料理、ビネガー煮込みを作りました。酸味の効いたお味はご飯にも合います。また、キノコも入るので栄養価も高いです。食欲の秋にがっつりと食べたい方に。

    材料2人分

    • 鶏もも肉
      250g
    • 赤パプリカ
      1個
    • 舞茸
      1パック
    • 小麦粉
      少々
    • 玉ねぎ
      1/2個
    • ニンニク
      1かけ
    • 白ワインビネガー
      50cc
    • チキンスープ
      200cc(水とチキン顆粒)
    • 白胡椒
    • パセリ-生
      少々
    • オリーブオイル
      大さじ2

    作り方

    ポイント

    きのこはシメジや椎茸でも良いです。酸味が強すぎないほうがよければ、ビネガーを減らしてください。

    • 鶏もも肉は4cm大に切って、塩、白胡椒をまぶす。小麦粉少々をまぶしておく。 赤パプリカは半割りにして、芯と種を取る。 舞茸はほぐしておく。 パセリはみじん切りにしておく。

    • 1

      玉ねぎは薄切り、ニンニクはみじん切りにする。赤パプリカは1cm幅の千切りにする。

    • 2

      鍋にオリーブオイル大さじ1を熱して、玉ねぎを炒める。しんなりしたらにんにくも加える。弱火にして3分火を通す。

    • 3

      2と同時進行で、フライパンにオリーブオイル大さじ1を熱し、鶏もも肉を両面こんがりと焼く。

    • 4

      2に赤パプリカを加え、舞茸を加えて、中火で混ぜながら炒めて、しんなりするまで火を通す。

    • 5

      4に鶏もも肉をいれ、軽く混ぜたら白ワインビネガーとチキンスープを入れ、沸騰させて蓋をして、15分間煮込む。

    • 6

      15分経ったら、器に盛り付けて、パセリ-生をふって出来上がり。

    レシピID

    354790

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    ヒラノ クミコ
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    ヒラノ クミコ

    ワインエキスパート&フランス料理研究家

    • J.S.A.ワインエキスパート
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    ウィークデーは、 パパッと作れて簡単、 できるだけ保存の効く材料で作れるような、 そんな重宝するお料理を、 ウィークエンドは、 ワイン片手に 目にも舌にもおいしい時間。 そんなシチュエーションに ぴったりのお料理の数々を 載せていきます。 ご家族同士の楽しい夕べに お友達を招いておしゃれで美味しいひととき そんなイメージのお料理が必要でしたら、 覗いてみてください。 ル・ コルドン・ブルー料理課程修了 ワインエキスパート WSET中級

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