レシピカード
シゲパピ
レンジで時短！！『ブロッコリーとえのきのにんにく炒め』
野菜メインでササっと作れる一品。ちょっとしたおつまみにもおすすめです！ ブロッコリーとえのきは、まとめて電子レンジにかけて時短＆手抜きしつつ、しっかりとフライパンで仕上げます。
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