レシピカード
金子美和（さとみわ）
レンジで簡単！スープまで旨い♡アサリとキャベツのワイン蒸し
材料を入れたらあとはレンジにおまかせです。 火を使わず作れて 耐熱容器か食べる器ひとつで作れるので 洗い物も少ないです♪ アサリはミネラルが豊富！ 貧血予防やカルシウムの強化にもなり アサリに含まれる亜鉛には髪を健康にしてくれる効果もありますよ☆ スープも美味しくて栄養たっぷり！ ぜひスープまで全部食べてくださいね♡
レシピカードのソース
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