レシピカード
金子美和（さとみわ）
「旨い！」息子も絶賛★厚揚げの豚肉巻き★タンパク質補給に！
味にうるさい息子が「これ旨い！」と満足そうに食べてくれたおかず。 厚揚げを巻くので、ボリュームたっぷり！ しかも、厚揚げにはタンパク質が豆腐の5倍近くもありカルシウムや鉄分も豊富です。 育ち盛りの子供やタンパク質をしっかり取りたい人におすすめの一品☆ 豚肉とタレの旨味で 淡泊な厚揚げも美味しく食べれます。 仕上げに加える少量のバターで コク旨な味わいに仕上がります。 冷めても美味しいので、 お弁当のおかずにもおすすめですよ。
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