レシピカード
金子美和（さとみわ）
野菜たっぷり栄養朝ごはん♬卵のトマト煮込み「シャクシュカ」
トマトソースに卵を割入れて 半熟になるまで加熱する簡単な卵料理。 野菜たっぷり！ ウインナーの旨味を加えて作れば子供たちも朝から野菜たっぷり食べてくれます。 見た目以上に簡単で栄養満点。 パンにもご飯にも合いスパイシーな風味で元気が出ますよ。 半熟卵を絡めながら食べる野菜が とっても美味しいです♡
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