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レシピカード

【もやしと崩し豆腐の卵スープ】ふわふわ卵の疲労回復スープ♪

【シャキっともやしとふんわり豆腐の栄養満点！卵スープ】豆腐をくずして加えることで、ふんわり！とろみをつけて卵を入れるので、さらに卵がふわふわになります。子供たちは豆腐が入っていることに気が付かないくらい、豆腐と卵が一緒になってふわふわになります。もやしにはアスパラギン酸が含まれていて疲労回復効果があり大豆たんぱく豊富な豆腐と完全栄養食品の卵を合わせて栄養もバッチリ！ふんわり卵で食べやすいスープです♬

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<div style="max-width:410px;width:calc(100% - 2px);border:1px solid #d2c8be;background:#F7F5F0; color:#5a320a;"> <div style="width:calc(100% - 20px); padding: 10px; display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;-ms-flex-pack:justify;justify-content:space-between;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;"> <a class="nadia-header-profile-419283" href="https://oceans-nadia.com/user/423078?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_423078_419283" target="_blank" style="display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;color:#000;text-decoration:none; font-size: 14px; text-align: left;"> <img src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/7b/7ba00149d0c62bc6a7646670eeada1a0.jpg?impolicy=cropwm&w=160&h=160"srcset="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/7b/7ba00149d0c62bc6a7646670eeada1a0.jpg?impolicy=cropwm&w=160&h=160 1x,https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/7b/7ba00149d0c62bc6a7646670eeada1a0.jpg?impolicy=cropwm&w=320&h=320 2x" width="30" height="30" alt="金子美和（さとみわ）" loading="lazy" />金子美和（さとみわ）</a> <a class="nadia-header-nadia-419283" href="https://oceans-nadia.com/?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_423078_419283" target="_blank" class="logo"><img src="https://asset.oceans-nadia.com/2018/common/images/common-nadia-logo.png" width="67"></a> </div> <a class="nadia-main-image-419283 nadia-main-image" href="https://oceans-nadia.com/user/423078/recipe/419283?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_423078_419283" target="_blank" style="width:100%;height:auto;margin-bottom:10px"><img src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/96/96aaae743adeab2e050460fa4625b40e.jpg?impolicy=insidewm&w=410&h=614"srcset="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/96/96aaae743adeab2e050460fa4625b40e.jpg?impolicy=insidewm&w=410&h=614 1x,https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/96/96aaae743adeab2e050460fa4625b40e.jpg?impolicy=insidewm&w=820&h=1228 2x" width="410" class="js-cancel-pointer-events" loading="lazy" /></a> <div style="font-size: 14px; padding: 5px 10px 10px 10px; text-align: left;"> <div style="font-size: 16px;font-weight: bold;margin: 5px 0;">【もやしと崩し豆腐の卵スープ】ふわふわ卵の疲労回復スープ♪</div> <div class="nadia-recipe-status-419283"></div> <div style="margin-bottom: 10px;width: 100%;line-height: 1.3; font-size: 14px">【シャキっともやしとふんわり豆腐の
栄養満点！卵スープ】 豆腐をくずして加えることで、ふんわり！
とろみをつけて卵を入れるので、
さらに卵がふわふわになります。 子供たちは豆腐が入っていることに気が付かないくらい、豆腐と卵が一緒になってふわふわになります。 もやしにはアスパラギン酸が含まれていて疲労回復効果があり
大豆たんぱく豊富な豆腐と完全栄養食品の卵を合わせて栄養もバッチリ！ ふんわり卵で食べやすいスープです♬</div> <div style="display:-webkit-box; display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;-ms-flex-pack:justify;justify-content:space-between;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;"> <a href="https://go.oceans-nadia.com/r.php?link=%2Fapp%3Frurl%3Dhttps%3A%2F%2Foceans-nadia.com%2Fuser%2F423078%2Frecipe%2F419283%26utm_source=site%26utm_medium=r_card%26utm_campaign=r_card_app_dl" target="_blank" style="display:inline-block;color:#ff921c;text-align:right;text-decoration:none;font-weight:bold;font-size:13px;">アプリで開く</a> <a href="https://oceans-nadia.com/user/423078/recipe/419283?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_423078_419283" target="_blank" style="display:inline-block;color:#ff921c;text-align:right;text-decoration:none;font-weight:bold;font-size:13px;">このレシピをNadiaで見る</a> </div> </div>
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