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【トマトハーブの米粉スナック菓子】カリッポリッ♬とまらない~

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10分
焼く時間は除く
  • 総費用300円
  • 冷蔵保存4~5日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー185kcal
  • 炭水化物34.0g
  • 脂質4.2g
  • たんぱく質2.8g
  • 糖質32.5g
  • 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ポリポリ♬カリカリ♬ 塩系のスナック菓子風の米粉スティック。 本当は、イタリアのグリッシーニ風に 大人のおつまみで作ったのに、 子供たちに食べられてしまった、米粉のスナック菓子です😊 じゃが芋のマッシュとトマトジュースとハーブの風味で フォカッチャのようなイタリアン風のパンを食べてる味わい。 塩系でカリカリ食感が子供ウケ良かったみたいで大好評♡ もちろん、ワインにも合うのでチーズや生ハムを添えておつまみにも!

材料4人分

  • A
    じゃが芋(マッシュ)
    70g
  • A
    塩
    少々
  • A
    米粉
    100g
  • A
    ベーキングパウダー
    3g
  • B
    トマトジュース(食塩無添加)
    70g
  • B
    米油
    15g
  • 岩塩・ドライハーブ
    少々

作り方

  • 下準備
    じゃが芋は1個(約100g)を600wのレンジで4~5分加熱して柔らかくし、70g分をマッシュして使用します。 オーブンは180度に予熱する。

    【トマトハーブの米粉スナック菓子】カリッポリッ♬とまらない~の下準備
  • 1

    A じゃが芋(マッシュ)70g、塩少々、米粉100g、ベーキングパウダー3gをよく混ぜる。

    【トマトハーブの米粉スナック菓子】カリッポリッ♬とまらない~の工程1
  • 2

    B トマトジュース(食塩無添加)70g、米油15gを加えて混ぜ合わせる。 ※食塩が含まれているトマトジュースを使用する場合は、 このあと工程3で加える岩塩の量を減らすか無しにしてください。

    【トマトハーブの米粉スナック菓子】カリッポリッ♬とまらない~の工程2
  • 3

    岩塩・ドライハーブを加えて味を調整する。

    【トマトハーブの米粉スナック菓子】カリッポリッ♬とまらない~の工程3
  • 4

    クッキングシートの上に生地を広げラップをのせ ラップの上から麺棒で薄く広げる。

    【トマトハーブの米粉スナック菓子】カリッポリッ♬とまらない~の工程4
  • 5

    ラップをした上からスケッパーで細く切り込みを入れていく。 ※切り込みを入れるとラップが引っ張られるため、中央から切り込みを入れ、ラップが動いてきたらラップをのせ直しながら作業するとよいです。

    【トマトハーブの米粉スナック菓子】カリッポリッ♬とまらない~の工程5
  • 6

    全部切り込みが入ったら、ラップをはずして 180度のオーブンで20分焼く。

    【トマトハーブの米粉スナック菓子】カリッポリッ♬とまらない~の工程6
  • 7

    20分後、オーブンから出し、切り込みをしっかり離して、 今度は全体にカリッとさせるために再びオーブンに入れる。 170~180度の温度で10分~様子をみながら乾燥させる。

    【トマトハーブの米粉スナック菓子】カリッポリッ♬とまらない~の工程7

ポイント

細くするほどカリカリ感はしっかり出ます。 一度目の焼き上がりで様子をみて、乾燥焼きの時間や温度を調整してみてください。 日持ちは4~5日ほどですが、 時間がたつと湿気を吸収してカリカリ感がなくなり固くなることがあります。 その場合は軽くトースターで焼いてみてください。 (完全にカリッと焼けているものなら時間がたってもカリカリです)

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

金子美和(さとみわ)
  • Artist

金子美和(さとみわ)

料理研究家・料理ブロガー

  • 調理師
  • トータルフードコーディネーター
  • 上級食育アドバイザー
  • ベジタブル&フルーツアドバイザー
  • 雑穀マイスター
  • 食生活アドバイザー
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