副菜

ご飯が止まらない!刻み生姜のおかか煮。

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生姜を切る時間は省く。
  • エネルギー35kcal
  • 炭水化物7.0g
  • 脂質0.3g
  • たんぱく質2.5g
  • 糖質6.5g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

作り置き・冷凍保存OKです。 まとめて作っておけば、お弁当やおにぎりにもぴったりです。 生姜と米酢のダブルパワーで腐敗防止に! 冷蔵庫で一週間、冷凍庫で一ヶ月保存可能です。

材料8人分(WECK Tulip 500に八分目位の量です。)

  • 土生姜
    200g
  • A
    醤油
    大さじ3
  • A
    大さじ2
  • A
    みりん
    大さじ2
  • A
    砂糖
    大さじ1と1/2
  • A
    米酢
    小さじ1
  • A
    300cc
  • 鰹節
    15g

作り方

  • 1

    土生姜は綺麗に洗い、皮ごと千切りにする。

    ご飯が止まらない!刻み生姜のおかか煮。の工程1
  • 2

    たっぷりのお湯(分量外)で茹でて、ザルにあげる。

    ご飯が止まらない!刻み生姜のおかか煮。の工程2
  • 3

    フライパンに茹でておいた土生姜とA 醤油大さじ3、酒大さじ2、みりん大さじ2、砂糖大さじ1と1/2、米酢小さじ1、水300ccを入れて沸騰させる。

    ご飯が止まらない!刻み生姜のおかか煮。の工程3
  • 4

    水分が半分くらいになったら鰹節を入れて、水分がほとんど無くなるまで煮詰める

    ご飯が止まらない!刻み生姜のおかか煮。の工程4

ポイント

新生姜をお使いの場合は、②の工程の茹でこぼしは必要ありません。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら