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    汁物

    食べるとんこつスープ

    • 投稿日2023/02/22

    • 更新日2023/02/22

    • 調理時間10

    色々値上がりしていますが、比較的買いやすい具材で美味しくもりもり食べられるスープレシピです。

    材料2人分

    • もやし
      1袋
    • えのき
      1/2株
    • 豚バラ肉
      5〜6枚(約150g)
    • A
      塩胡椒
      少々
    • A
      400ml
    • A
      酒、本みりん
      各大さじ1
    • A
      おろししょうが
      適量
    • A
      おろしにんにく
      適量
    • B
      鶏がらスープの素
      小さじ1
    • B
      醤油、味噌
      各大さじ1
    • B
      牛乳(豆乳)
      50ml
    • B
      炒りごま
      たっぷり

    作り方

    ポイント

    食材を重ねて入れることで、お肉の旨みがギュッとお野菜にしみこみます◎

    • 1

      鍋にもやし→えのき→豚肉の順に重ね入れる。

      工程写真
    • 2

      A 塩胡椒少々、水400ml、酒、本みりん各大さじ1、おろししょうが適量、おろしにんにく適量を入れて蓋をして中火にかける。

      工程写真
    • 3

      豚バラ肉に火が通ったらB 鶏がらスープの素小さじ1、醤油、味噌各大さじ1、牛乳(豆乳)50ml、炒りごまたっぷりを加える。

      工程写真
    • 4

      温まったら胡麻を入れて完成。 お好みで青ネギをかけて召し上がれ♪

      工程写真
    レシピID

    454812

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    あや
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    あや

    料理家

    • 食育インストラクター
    • 乳幼児食指導士

    ひと手間加えたおうちごはんと 離乳食・幼児食レシピ👩🏻‍🍳 "麹調味料" を使ったレシピが得意です。 レシピ本 📕あやの魔法の調味料レシピ|4刷 📗あやの魔法の調味料レシピ2 どちらも「たれ」を使ったアレンジ自由なレシピをたくさんご提案しています🪄 (宝島社) Instagram 総フォロワー 23万人超 大人ごはんレシピ:@aya.style__ 離乳食・幼児食レシピ:@aya.mommy まいにちおいしく暮らしたい。 スーパーで手に入る食材で むずかしいテクニックは使わずに ちょっとしたひと手間で美味しく。 調味料と台所道具が大好き。 麹調味料を使った、2歳の息子がもりもり食べてくれる離乳食・幼児食のレシピも多数投稿しております👶🏻👦🏻👧🏻 ✔️ 食育インストラクター ✔️ 乳幼児食指導士 ✔️ 野菜コーディネーター ✔️ ダイエットプロフェッショナルアドバイザー

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