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    主食

    【作り置き】高級鮭ふりかけで鮭茶漬け

    • 投稿日2019/07/17

    • 更新日2019/07/17

    • 調理時間5

    ★【作り置き】おうちで作ればもっと美味しい高級鮭ふりかけ 🆔378091 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/378091 を使って出汁茶漬けです。 ★出汁がない場合は熱湯+昆布茶 又はお茶でもOKです♪ ★いくらを加えて親子茶漬けにしても(^。^)

    材料1人分

    • 鮭ふりかけ
      30g(作り置き鮭ふりかけ🆔378091)
    • 炊きたてご飯
      150g
    • A
      白炒りごま
      大さじ1
    • A
      青じそ
      2枚(せん切り)
    • A
      わさび
      お好みで
    • 出汁
      200ml

    作り方

    ポイント

    ★炊きたてご飯がない場合は、冷凍ご飯でも大丈夫です。 その場合は温めてから器に盛ってくださいね〜。

    • 【作り置き】おうちで作ればもっと美味しい高級鮭ふりかけ 🆔378091 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/378091

      【作り置き】高級鮭ふりかけで鮭茶漬けの下準備
    • 1

      大きめの茶碗に炊きたてご飯を盛り、鮭ふりかけをのせる。

      【作り置き】高級鮭ふりかけで鮭茶漬けの工程1
    • 2

      A 白炒りごま大さじ1、青じそ2枚、わさびお好みでをのせて、出汁をかける。

      【作り置き】高級鮭ふりかけで鮭茶漬けの工程2
    レシピID

    378119

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    あーぴん(道添明子)
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    あーぴん(道添明子)

    料理研究家・栄養士

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    料理研究家・栄養士あーぴんです。 手抜きに見えない時短・カンタン 美味しい・ちょっとお洒落なごはん♪ みんなが笑顔になれる幸せごはん♪ 書籍📕『旬と野菜を愉しむあーぴんの絶品おかず』宝島社 2023年9月発売 🥇2019年Nadia新人賞 🥇Nadia MVP・Nadia動画賞 🥇デルタインターナショナルくるみレシピコンテストグランプリ 🥇十五夜に食べたい!まん丸レシピコンテストグランプリ 🥇ブルグルレシピコンテストグランプリ Nadia以外でもコンテスト多数優勝🥇 企業レシピ多数開発。 大手食品会社にて新製品の企画開発。ロングラン商品を多数開発。企業側に勤務・新製品開発の経験からのレシピ開発、販促パンフなどの制作は得意です。 テレビ局にて料理レシピの開発、系列新聞に掲載。 シルバー大学、地域の料理教室講師。 企業の健康栄養セミナー、企業の健康料理教室。 【健康な体は毎日の食生活から】をモットーに初心者でも作りやすい調理法を工夫して素材を生かしたメニューを開発しています。

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