レシピカード
あーぴん（道添明子）
ちくわとお揚げとチリチリこんにゃくの照り照り焼き
★ちくわ、お揚げ、こんにゃく。どれも主役になりにくい食材ですが、この3つの食材を合わせたら美味しいお惣菜になりました！！ ★ちくわに小麦粉をまぶしてカリカリに焼きます。
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