レシピカード
あーぴん（道添明子）
お魚嫌いさんも食べられる＊鯖そぼろ＊作り置き#お弁当
★お魚嫌いのお子様も騙されて〈美味しい〉と食べてくれるそぼろです。 ★秘密はにんじん、たまねぎの甘さです。炒めることでより甘さが出ますよ。 ★作り置きすれば、そぼろどんぶり、お弁当にも、卵焼きに入れたり、冷奴に乗せたりと応用自在です。
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