レシピカード
あーぴん（道添明子）
お揚げをカリカリにする工夫＊カリカリ油揚げのねぎ納豆焼き
★簡単・時短のおつまみです。 油揚げと納豆、大豆イソフラボンを豊富に含んだ健康レシピです！！ ★ポイントは油揚げをカリカリとさせること。 油を回しかけて焼くとカリッとします。均一にかけるのがポイントです。
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