レシピカード
あーぴん（道添明子）
ぷりっぷりエビとブロッコリーのスタミナガーリック炒め
★【基本のエビの下処理】 【小さなエビを大きく見せる方法】 🆔382434 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/382434 この下処理をすれば、驚くほどエビがぷりっぷりになります。 ★ブロッコリーも電子レンジで下ゆでして時短、栄養も逃しません！！
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