主食

【ガッツリ美味しい】絶品!もやしとチャーシューの旨辛どんぶり

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ごはん遠炊く時間を除く
  • エネルギー675kcal
  • 炭水化物108.7g
  • 脂質18.2g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質105.3g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

★ガッツリ美味しいもやしとチャーシューの甘辛味をのせたどんぶりです。 卵黄を崩しながら食べたらたまりません。 ★調味料は【覚えやすい全て大さじ1】甘辛いご飯がすすむ・お酒もすすむ味です。 ★いつものもやし炒めにチャーシューを加えてボリュームアップしました!!

材料2人分

  • 炊きたてご飯
    400g
  • もやし
    1袋(200g)
  • チャーシュー
    50g
  • 長ねぎ
    1本
  • ごま油
    大さじ2
  • 豆板醤
    小さじ1
  • A
    オイスターソース
    大さじ1
  • A
    しょうゆ
    大さじ1
  • A
    砂糖
    大さじ1
  • A
    大さじ1
  • 片栗粉
    小さじ1(同量の水で溶く)
  • 卵黄
    2個

作り方

  • 下準備
    *ご飯を炊いておく。 *もやしは水に浸けてひげ根を取り除く。 *チャーシューは1cm幅に切る。 *長ねぎは斜めに1cm幅に切る。

    【ガッツリ美味しい】絶品!もやしとチャーシューの旨辛どんぶりの下準備
  • 1

    フライパンにごま油を熱し、豆板醤を軽く炒め、もやし、長ねぎを加えてさっと混ぜ、チャーシューを加えてさらに炒める。

    【ガッツリ美味しい】絶品!もやしとチャーシューの旨辛どんぶりの工程1
  • 2

    A オイスターソース大さじ1、しょうゆ大さじ1、砂糖大さじ1、酒大さじ1で調味して仕上げに片栗粉ヲ同量の水で溶いて加えてとろみを付ける

    【ガッツリ美味しい】絶品!もやしとチャーシューの旨辛どんぶりの工程2
  • 3

    どんぶりに炊きたてご飯を盛り、チャーシューともやしの炒め物を乗せて、中央に卵黄をのせる。

    【ガッツリ美味しい】絶品!もやしとチャーシューの旨辛どんぶりの工程3

ポイント

★豆板醤はごま油を入れた後に炒めると香りと辛味が増して美味しくなります。 辛味はお好みで調節してくださいね(^。^) ★お子様は豆板醤なしで、後からラー油や唐辛子を追加してくださいね。

作ってみた!

  • y
    y

    2021/01/20 15:05

    自家製煮豚100gで!!味付け最高すぎる!めっちゃ絶品でした!絶対絶対リピ確定です!! ご飯が止まらない笑笑
    yの作ってみた!投稿(【ガッツリ美味しい】絶品!もやしとチャーシューの旨辛どんぶり)

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