レシピカード
あーぴん（道添明子）
【レンジで2分】シャキシャキもやしとハムときゅうりの中華風
【シャキシャキもやしのポイント】
★もやしをシャキシャキにするポイントは水に浸す。ヒゲ根を取りながら浸せば時短です。
浸しすぎはビタミンCが流れてしまうので注意です。 ★あと一品欲しい時にレンチン2分
レンチンの間にハムときゅうり、ちくわをせん切りすれば、調味料合わせて3分で出来上がり❣️
レシピカードのソース
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