レシピカード
あーぴん（道添明子）
【麺も具も火を使わず】いかめんたいきゅうりのぶっかけうどん
★【火を使わない！】
麺は冷凍麺を温めるだけ、つゆは混ぜるだけで出来上がり！ ★具はお刺身用のいかと《うちのめんたい切子》を合わせて、仕上げにめんたいチューブで、明太子のダブル使いです。 ★いかの他、エビやちくわ、かまぼこ蒸し鶏などでも美味しいです。
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