♪料理研究家♪あーぴんの簡単・美味しい・お洒落なごはん♬ byあーぴん（道添明子）

あーぴん（道添明子）のレシピ一覧

【とろとろなすと鶏肉のピリっと甘辛炒め】ご飯が進む絶品おかず
- 2023年2月18日 12:46
- 主菜
- 10分
お弁当作り置き和風ご飯が進むピリ辛甘辛炒めなす鶏肉鶏もも肉

★ご飯が進むおかずです！【揚げないのになすがとろ〜り鶏肉の旨味を吸って美味しくなります】ボリュームたっぷり甘酢味の炒めもの。仕上げにねぎとごまをまぶして風味アップです。★冷めても美味しいのでお弁当に...

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【シャキッとふわふわ肉団子】ポリ袋で手を汚さず！豆腐入り
- 2023年2月15日 12:00
- 主菜
- 15分
お弁当冷凍保存作り置き豆腐ひき肉豚ひき肉肉団子

🔸【シャキシャキはらっきょう漬け、ふわふわはお豆腐】甘いらっきょうが玉ねぎを入れたようにシャキッとしてアクセントになります。🔸ポリ袋で混ぜて絞り出すので手が汚れません。丸めるときは手を使うときれいに...

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【ザクザクチョコクランチ】材料3つ!レンジで簡単!型不要!
- 2023年2月12日 12:35
- デザート
- 10分
バレンタインマシュマロコーンフレークチョコレートチョコレートチョコクランチ

★【型不要】【スーパーの食材で混ぜるだけ】板チョコレート、コーンフレーク、マシュマロ、くるみなどご近所のスーパーでも手に入る食材で作りました。★ナッツのカリカリ、コーンフレークのサクサク、マシュマロ...

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【ささみの梅しそ春巻き】さっぱりおいしい！お弁当おかず
- 2023年2月9日 13:12
- 主菜
- 10分
梅・梅干し梅・梅干しヘルシーお弁当和風ささみ鶏肉春巻き

★【春のお弁当】ヘルシー食材の鶏ささみにを食べやすいスティック状の春巻きにしました。傷みにくいようにさっぱり梅干しを入れて、大葉を入れて香りも良く、食べやすいひと口サイズの春巻きです。★鶏むね肉や鶏...

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【チョコとくるみのマフィン】焼くまで5分！簡単！混ぜるだけ
- 2023年2月9日 13:12
- デザート
- 5分
おやつ洋風オーブンチョコレートチョコレートホットケーキミックスマフィン・カップケーキバレンタインチョコマフィン

🔸【焼くまで5分】初心者さんも絶対失敗しない！！混ぜるだけの簡単マフィン🔸ホットケーキミックスで必ず膨らみ失敗知らずです。チョコレートのホロ苦さとくるみのカリカリ、梅シロップのほのかな酸味と甘さがおい...

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【カカオニブサクほろスノーボール】簡単すぎ！混ぜて焼くだけ！
- 2023年2月9日 12:37
- デザート
- 20分
カカオカカオオーブンクッキー洋風おやつスノーボール

🔸【カカオニブがほろ苦い】口の中でほろほろくずれるクッキーです。カカオニブがカリッとさ、スノーボールがホロホロで違う食感が楽しめます。🔸コーンスターチが無い場合には片栗粉でも代用できます。食感が少し...

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【レンジで簡単チョコバーク】バレンタインの友チョコにも♡
- 2023年2月5日 12:41
- デザート
- 5分
時短・簡単バレンタインマシュマロチョコレートチョコレートチョコレートバーク

★【型不要】ペーパーに乗せてレンジで溶かすだけです。【スーパーの食材で混ぜるだけ】板チョコレート、ミックスナッツ、クッキー、レーズン、マシュマロなど、ご近所のスーパーでも手に入る食材で作りました。★...

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【別ゆでなし簡単ワンパン】チーズとろ〜りツナトマトパスタ
- 2023年2月1日 17:00
- 主食
- 5分
スパゲッティスパゲッティ洋風時短・簡単チーズワンパンパスタトマトパスタ

★【仕上げまでフライパンのみ】【別でゆしないワンパンパスタ】スパゲッティは別ゆでせずにトマトソースの中に入れてゆでるので、湯でゆでてから加えるよりもうま味が増します。★【とろ〜りチーズ入り】トマトと...

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【失敗なし！恵方巻きキンパ】食べ切りサイズ！男子が喜ぶ焼肉入
- 2023年2月1日 12:00
- 主食
- 15分
韓国太巻き牛薄切り肉節分牛肉キンパ恵方巻き

🔸【食べ切りサイズのキンパ（韓国風海苔巻き）】失敗なしの海苔巻きのコツ！(1)海苔を半分に切り、縦に巻く(2)ご飯は向こう側2cmくらいあけて広げる。ノリシロの部分にご飯粒を接着剤のように置いておく。(3)具を...

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【お麩でシュガーバターラスク】あのお店の味！再現レシピ
- 2023年1月30日 12:33
- デザート
- 10分
冷凍保存オーブンヘルシーおやつお麩ラスク

🔸仙台麩（油麩）の食感を生かしてラスクにしました。シュガーバターが染み込んで美味しいです。パンとは違った食感と旨味が味わえます。🔸普通のお麩でも作れます。油麩ではないので、そのままコロコロかわいいラ...

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