レシピカード
松山絵美
わかめと筍入り万能そぼろ♪お弁当に！常備菜に！作り置きに！
今が旬のわかめと筍を入れた中華風鶏そぼろです^_^ ご飯に乗せても、レタスに包んでも♪ 常備しておけばとっても便利です(*´꒳`*) 薬膳効果 ○わかめ...体の熱を冷ます。腫れ物を解消、甲状腺のトラブルに、浮腫みに ○筍...咳や痰に、浮腫みに、便秘に ○鶏肉...食欲不振に、虚弱体質の改善に、美肌に
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