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2018.05.24
分類主菜
調理時間: 10分
ID292252
レタスが丸々1玉ぺろりと食べられます^^
レモン効果でさっぱり!!
薬膳効果
〇レタス…浮腫みに、食欲不振に、イライラに、体の余分な熱を冷ます
〇豚肉…滋養強壮に、加齢による潤い不足に、虚弱体質に
豚ひき肉 | 350g | |
レタス | 1玉 | |
にんにくのみじん切り | 大さじ1 | |
ごま油 | 大さじ1 | |
A
|
鶏がらスープの素 | 大さじ1.5 |
A
|
砂糖 | 大さじ1.5 |
A
|
レモン汁 | 大さじ1.5 |
A
|
すりごま | 大さじ1 |
鶏がらスープの素 大さじ1.5、砂糖 大さじ1.5、レモン汁 大さじ1.5、すりごま 大さじ1
を入れて味をつけたらちぎったレタスをいれてさっと炒め合わせたら出来上がりです^^
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