レシピカード

松山絵美松山絵美
さっぱりスタミナ補給!ズッキーニと豚こまのレモン炒め
夏バテ予防に、ズッキーニと豚こまをさっぱりレモンで炒めました!はちみつも入ってヘルシーに^^ 薬膳効果 ○ズッキーニ...余分な熱を取り除き、喉の渇きや肺の乾燥を潤す ○ごま油...腸を潤して便秘改善、皮膚の乾燥に、食べすぎの腹痛に ○豚肉...滋養強壮に、加齢による潤い不足に、虚弱体質に ○はちみつ...消化吸収を高め、腸や肌の乾燥に、風邪の予防に

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